Online - Seminar
Endlich Entspannt Lernen
Grundlagen
- Kinder und Stress
Wie entsteht kindlicher Stress
Was ist der Unterschied zu den Erwachsenen
Stressprävention für Kinder schon sinnvoll?
- Lern- und Leistungsdruck
Entstehung und Auswirkungen auf Kinder und Jugendliche
- Entspannung bei Kindern
Wie wirken Entspannungsübungen bei Kindern
Was?
Schwerpunkte
- Konzentration
Wie hängen Konzentration und Entspannung zusammen?
Wie können wir beides gemeinsam fördern?
- Mindset
Welches Mindset ist für ein entspanntes Lernen erforderlich?
Wie kann es ausgebildet werden?
- Prüfungsangst
Wie entsteht sie?
Wie können wir entgegen wirken?
Ziele
Nach deiner Teilnahme am Seminar:
- weißt du, wie Stress bei Kindern entsteht und was daran anders ist als bei Erwachsenen
- kennst du Faktoren, die den Leistungsdruck bei Kindern entstehen lassen und weißt, wie Entspannungsübungen hier wirken können
- kannst du Übungen anwenden, die die Konzentration, die Entspannungsfähigkeit und das Lern-Mindset von Kindern fördern und trainieren (und die vor allem Spaß machen...)
- hast du Bekanntschaft mit verschiedenen Umschaltübungen gemacht und kennst deren Wirkungsweise
- hast eine Entspanntes-Lernen-Toolbox aus der du dich bedienen kannst
- weißt, wie Prüfungsangst entsteht und mit welchen Tipps und Tricks du Kindern in solchen Situationen helfen kannst
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